Stugor-Danmark
menu
Menu
menu
Prisgaranti Prisgaranti Trygghetspaket Trygghetspaket ? 40 års erfarenhet 40 års erfarenhet
 

Semesterstuga med bastu lite lyx på semestern

Det är som gjort för avkoppling och njutning, när ni har semester i stuga i Danmark. Många av våra gäster planerar utflykter och promenader i naturen. Efter en rolig dag med upplevelser och massor av motion är det härligt att komma hem till stugan och koppla av med att bada bastu.

Kategori
?
Nordvästjylland, Lönstrup Attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Stuga, 11-0005, Lönstrup
 
6 Sovplatser, 3 Sovrum

 

1 vecka från SEK 5097

Kategori
?
Nordvästjylland, Grönhöj Attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Stuga, 12-0008, Grönhöj
 
10 Sovplatser, 4 Sovrum

 

1 vecka från SEK 8304

Kategori
?
Nordvästjylland, Skallerup Attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Stuga, 10-7054, Skallerup
 
8 Sovplatser, 4 Sovrum

 

1 vecka från SEK 9484

Kategori
?
Nordvästjylland, Nörlev Attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Stuga, 10-8156, Nörlev
 
12 Sovplatser, 4 Sovrum

 

1 vecka från SEK 6718

Kategori
?
Nordvästjylland, Slettestrand Attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Stuga, 16-0063, Slettestrand
 
8 Sovplatser, 3 Sovrum

 

1 vecka från SEK 5836

Kategori
?
Nordvästjylland, Nörlev Attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Stuga, 10-8176, Nörlev
 
6 Sovplatser, 3 Sovrum

 

1 vecka från SEK 5854

Kategori
?
Lolland, Falster och Mön, Marielyst Attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Stuga, 82-0673, Marielyst
 
12 Sovplatser, 4 Sovrum

 

1 vecka från SEK 8622

Kategori
?
Västjylland, Vejlby Klit Attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Stuga, 20-2202, Vejlby Klit
 
9 Sovplatser, 4 Sovrum

 

1 vecka från SEK 4141

Kategori
?
Nordvästjylland, Saltum Attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Stuga, 13-0018, Saltum
 
8 Sovplatser, 4 Sovrum
 
Inklusive slutrengöring
 

1 vecka från SEK 9990

Kategori
?
Lolland, Falster och Mön, Marielyst Attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Stuga, 82-0758, Marielyst
 
8 Sovplatser, 3 Sovrum

 

1 vecka från SEK 6303

Kategori
?
Västjylland, Römö, Havneby Attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Stuga, 29-2540, Römö, Havneby
 
8 Sovplatser, 3 Sovrum

 

1 vecka från SEK 4210

Kategori
?
Nordvästjylland, Lökken Attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Stuga, 11-4209, Lökken
 
6 Sovplatser, 3 Sovrum

 

1 vecka från SEK 3759

Kategori
?
Nordvästjylland, Klitmöller Attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Stuga, 17-1119, Klitmöller
 
8 Sovplatser, 3 Sovrum

 

1 vecka från SEK 3621

Kategori
?
Nordvästjylland, Nörlev Attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Stuga, 10-8177, Nörlev
 
6 Sovplatser, 3 Sovrum
 
Inklusive slutrengöring
 

1 vecka från SEK 7856

Kategori
?
Nordvästjylland, Lild Strand Attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Stuga, 16-3052, Lild Strand
 
8 Sovplatser, 3 Sovrum

 

1 vecka från SEK 5382

 

Att bada bastu är en lång historisk och internationell tradition. Under det gamla romarriket var det en behaglig sysselsättning att bada bastu och ångbad. Indianerna använde sig av svetthyddor för att rena kropp och själ och även finnarna har en lång och stolt bastutradition.

Få ut mesta möjligt av bastubesöket

Det är otroligt sunt för kroppen att bada bastu, om man gör det korrekt. Man skall inte sitta i bastun längre än femton minuter åt gången. Därefter är det viktigt att kyla av kroppen amtingen med en kall dusch eller frisk luft. Har man lust, så kan man gå in en gång till i bastun, med ännu en avkylning efteråt.

Bastu i en sommarstuga

Bastu och hälsa i en semesterstuga

Skillnaden från kall temperatur till varm temperatur får blodkärlen att utvidga sig, blodtrycket sänkes och hjärtfrekvensen ökas med upp till femtio procent. Denna belastning motsvarar ungefär prestationen som att gå upp och ned för en trappa. Även huden mår bra av att bada bastu, eftersom svettningarna förhöjer syreinnehållet i huden, som har en skyddande effekt.

Drick massor av vatten – efter bastubesöket

Var uppmärksam på att kroppen kan mista upp till en liter vätska under ett bastubesök. Vänta däremot med att dricka vatten till efter bastubesöket. Under bastubesöket sker en mängd sunda processer i kroppen, till eksempel separation av urinämnen och mjölksyra. Om man dricker vatten under bastubesöket, hämmas denna separationsprocess.